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un jus qu'on consomme beaucoup au maroc pendant le ramadan ; il est très nutritif et donne beaucoup d'énergie et très simple à faire

Avocat découpé en petit dés
du sucre au gout
1/2 l du lait

mettre tout dans un blender ; faut qu'il soit bien mélanger et bien écraser

servir aussitôt